Ayrılığın ardından

0
16

Kendinize kredi vermelisiniz. Bir süre üretkenliğiniz, iş yaşamındaki başarınız, kişilerarası iletişim becerileriniz düşebilir, bunda bir sorun yok.

  • Birbirinden farklı duyguları, yoğun olarak ve kısa aralıklarla yaşayacaksınız. Bir sabah yataktan kalkmak istemeyecek kadar mutsuz, diğer sabah ise yeniden âşık olmalıyım kararlılığı ve enerjisiyle uyanabilirsiniz.
  • Kendinize kredi vermelisiniz. Bir süre üretkenliğiniz, iş yaşamındaki başarınız, kişilerarası iletişim becerileriniz düşebilir, bunda bir sorun yok. Kimse Superman değil ve olmamalı da.
  • Yalnız kalmamalısınız. Bu süreçte sık değişiyor olsa da duygularınızı ve düşüncelerinizi paylaşmanız çok önemli. Size moral veren yakınlarınızı, arkadaşlarınızı, akrabalarınızı yakınınızda tutun. Yardıma ihtiyacınız olduğunda, destek almaya mutlak olarak hazır olun.
  • Duygularınızla savaşmayın. Kaybı yaşamak için kendinize alan açın. Hayatınız bir anda değişti, umutlarınız dahi değişmek zorunda. ‘Üzülmemeliyim’, ‘düşünmemeliyim’ cümlelerini kurduğunuz anda kendinizi uyarın. Tesadüfî bir durum söz konusu değil; üzülmeye, bu konu ayrıldığınız kişi hakkında düşünmeye ihtiyacınız olduğu için bunlar aklınıza geliyor.

Kimler Neler Demiş?

İlk Yorum Hakkı Senin!

avatar
  Subscribe  
Bildir