Ferin’in Zayıflatan Suyu Diyeti

0
160

Zayıflama konusunda Ferin Batman’ın yöntemlerini hep beğenmişimdir. Şimdi size kendi özel yöntemlerinden bir tanesini paylaşıyorum.

Ferin'in Zayıflatan Suyu

7-8 bardak su,1 fincan yeşil çay, önceden demlenip hazırlanmış,
1 orta boy salatalık, yıkanmış, alaca soyulup, ince dilimlenmiş
2-3 dilim doğranmış taze zencefil veya 1 çay kaşığı rendelenmiş olabilir.
1 limon, yıkanmış, kabuklu olarak, ince dilimlenmiş
1 küçük elma, yıkanmış, kabuklu olarak dilimlenmiş
5-6 sap taze nane veya 1 tutam kuru nane
Tarçın sevenler 1-2 kabuk tarçın ekleyebilirler.

Tüm malzemeleri karıştırıyor ve bir gece buzdolabında dinlendirdikten sonra tüm sürahiyi ara ara içerek bir günde bitiriyorsunuz.

Bir önceki diye ile ilgili konum Tarçınlı süt zayıflatırmı?

Kimler Neler Demiş?

avatar
  Subscribe  
Bildir