Hamileyken patates tüketimine dikkat

1
74

ABD’nin Harvard Üniversitesi’nde yapılan araştırmanın sonuçları şaşırttı.

10 yılda 15 bin hamile kadın üzerinde gerçekleştirilen araştırmaya göre; haftada 1 kez bile haşlanmış patates yiyen kadınların diyabete yakalanma olasılığında artış gözlendi.

Haftada 2 kez patates yiyenlerde yüzde 2 ila 27 arasında değişiklik gösterirken, daha fazla tüketenlerde ise risk oranı yüzde 50’ye yükseliyor.

Patates yerine bakliyat tüketin

Uzmanlar, hamilelik döneminde patates yerine fasulye, mercimek gibi bakliyatların tüketilmesini tavsiye ediyor.

 

KAYNAK :

1
Kimler Neler Demiş?

Bir Cevap Yazın

  Subscribe  
En Yeniler Eskiler Beğenilenler
Bildir
Gülşen
Ziyaretçi
Gülşen

Ne yiyeceğimizi şaşırdık yeminle. O onu ye der başka biri onu yeme der.